Amikor az anyának nincs teje, vagy a baba valamilyen okból nem fogadja el, négy lehetőség közül választhatunk:
- Egy másik anya teje (dajka),
- kecsketej (lehetőleg ökológiai állattartásból),
- kiváló minőségű tápszer,
- nem homogénezett tehéntej (lehetőleg ökológiai állattartásból).
Mind a négy fenti lehetőséget ki kell egészíteni – a legkevésbé az elsőt, valamivel jobban a másodikat, még jobban a harmadikat, és leginkább az utolsót.
A kiegészítés a baba életkorától függ:
- Választhatunk szójaterméket, csírát, magot, diófélét és csíratejet, állati eredetű élelmiszert.
- A tejfélék kiegészítik egymást.
Amennyiben állattejet, főleg, ha tehéntejet használunk, észrevehetően nagyobb a hatása, ha klorofilltartalmú élelmiszert, például főtt zöldségnövényeket adunk az ételhez – A legkisebbek számára ki kell facsarni a zöldségek levét.
Nem tanácsos többféle ételt keverni egy étkezés alkalmával, inkább javasolt különböző időpontokban beiktatni azokat az étrendbe. A tejet például önmagában kell fogyasztani. A gyermekek, főként a csecsemők emésztése rendkívül érzékeny, és gyorsan reagál. Sok „roham” és hasmenés a rossz ételkombináció következménye.
És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?